股票一个点是指代的百分之一的涨跌幅，点是指百分点，即股票价格指数的单位。也就是说，当一只股票上涨或下跌了几个点时，实际上指的是该股票价格变动的百分比情况。即投资者现在所持有某股的股价相比较买入该股票时的股价跌了或涨了百分之一，对投资者而言产生了百分之一的亏损或收益，就可以说亏了一个点或是涨了一个点。

其它的例子，如果一只股票价格上涨了5个点，那就意味着它的价格上涨了5%，跌了10个点，就是股票价格下跌了10%。

具体到金额，一个点对应的金额会根据股票的当前价格来计算，因为相同百分比的变动幅度对于不同价格的股票来说，所对的金额是不同的。例如，某一只股票的价格是100元，那么相应的一个点的价值就是1元；如果股票价格是20元，那么一个点的价值就是0.2元。

在股票交易过程中，对于涨了一个点及以上的，投资者是抛是留自行决定即可；对于亏了一个点及以上的，可能就需要具体问题具体分析了。

一般来说，市场上普遍认为亏了十个点以内的，称为浅套。在浅套情况下，只要所持股出现止跌，就可以等待在股价稍有反弹时将持有的适量股票卖出，再有下跌时又可以通过买入股票来逐渐分摊购股成本，实现解套。

而亏了十个点以上的，如果投资者预期所购买的股票后续较长时期其趋势难以把握，并且持有以来总体盘面不佳，那么投资者可以选择在股价出现一个小幅上涨的机会时来处理卖出所持有的该股，及时止损。

当然投资者也可以接着持股继续等待。如果该股股价趋势没有继续下行，一直徘徊在底部，且发行公司暂无突出问题的，那么后续上涨还是有一定的可能性，投资者可以保持耐心再等待一段时间。