心理学家阿德勒说：

“人类所有的烦恼，都来自人际关系。”

每个人都不是一座孤岛，都要与不同的人打交道，去感受相处的温暖，去携手创造更辉煌的人生。

只不过，并不是所有的人都值得你耗费时间与精力好好维护，而是要有所选择，不能一视同仁。

毕竟，好关系与坏关系带来的影响天壤之别，足以让我们的人生拥有不一样的归宿。

近朱者赤，近墨者黑。

与什么样人同行，就会有什么样的人生之路。

一段好关系，彼此受益、相处不累，从中可以汲取正能量，为自己的人生增光添彩。

一段坏关系，让人疲惫不堪、过度思虑，一点点消耗自身的精力，让自己变得颓废不堪。

细细说来，与这三种人交往，关系再好也要注意，这不是薄情，而是清醒。

1 喜欢贬低、否定你的人

有句话说：

“也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但是我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。”

一句话看似无形，却能带给一个人持久的伤害，影响一生。

不管在什么样的关系里，哪怕你自认为彼此关系再好，但是对方习惯了贬低、否定你，只会让你变得越来越糟糕，失去人生的自信。

之前在网上爆红的自驾游苏阿姨，谈起自己驾车旅游的初衷，原来与丈夫有直接关系。

两个人结婚很多年，她没有体会到丈夫的关心与贴心，得到的只有打击、否定与挖苦，让她的精神受到极大影响，整个人从来没有幸福与快乐之言。

她在之后一次接受采访时说，与丈夫在一起的感觉只有两个字：压抑。

时间越久，甚至让她患上了抑郁症。

当她真正以自驾的方式远离丈夫后，才慢慢重新接纳自己、喜欢自己、治愈自己。

《无声告白》中有句话：

“我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。”

那些经常贬低、否定你的人，要么就是通过打击你获得存在感，要么就是看不上、瞧不起你，哪怕他们言不由衷，通过这样的言行也足以证明了内心最真实的样子。

最可怕的是，与这样的人相处越久，越会让自己失去自信与快乐，终日与痛苦相伴，毁掉了自己的一生。

遇到这样的人，一定要记得远离，不要犹豫！

2 经常向你传递负面情绪的人

在心理学中有一个“踢猫效应”：

当你把自己的负面情绪传递给其他人时，也会把负能量传给对方，随之就会引发一系列的恶性连锁反应。

现实中，有些人可以说是“情绪的垃圾桶”，一旦靠近一个人，就会原封不动将身上的负能量传递到对方身上，让对方变成与自己一样的人。

如果自己不能保持清醒的头脑，就会受到坏情绪的影响，让自己做出更多蠢事、坏事。

看过一个新闻报道。

一个小伙兴高采烈地驾车去蛋糕店取了蛋糕，还顺带买了一束鲜花，因为今天是老婆的生日，也是两个人的结婚纪念日。

当他在路上正常行驶时，突然一辆车从一旁冲了出来，差一点就直接撞上了。

没想到的是，对方司机还摇下车窗满嘴污言秽语，整个举动直接激怒了小伙。

他直接驾车与对方开始了追逐，因为速度过快，在一个路口时造成两车相撞的事故，自己受重伤住进了医院。

我曾经也听过很多出租车司机谈过路上遇到的生气事，他们的反应却是截然不同。

有一个司机说：

“那些人就是身上的垃圾太多了，找地方往外倒呢，如果你接受了，那么就会和他成为一样的人。”

准确说，与传递负面情绪的人在一起，也会让自己受到负能量的影响，整个人也会变得暴怒、消极，最后掉入内耗的陷阱里。

不管什么时候，不管与谁相处，一定要远离传递负面情绪的人，而是要与情绪稳定、心态乐观的人在一起，才是值得结交的人选。

3 喜欢攀比炫耀的人

看过一句话：

“生活中的许多痛苦，往往来源于我们的盲目和别人攀比，而忘记了享受自己的生活。”

人性使然，不可避免。

太多时候，身边总有人喜欢攀比炫耀，目的就是凸显自己的优越感，引起别人的羡慕与嫉妒，如果自己一直处在这样的环境中，往往就会心神不宁、扰乱心智。

如果与这样的人为伴，只会让自己看到别人的风景，而忽视了自己的拥有，整个人失去前行的勇气。

现实生活中，总有人在别人面前去炫耀自我的成功，来衬托别人的普通，目的就是为了抬高自己。

与这样的人交往，不会带给自己任何营养，反而更容易在真真假假的吹牛氛围中让自己恍惚不安，整个人也会变得越来越焦虑，失去过好当下的能力。

一旦遇到这样的人与圈子，没必要反唇相讥或者不停辩论，更没必要一较高下，保持清醒、微微一笑，不继续来往即可。

说实话，攀比与炫耀总会让一个人无法真正看清自己，总是在仰慕别人的风景中迷失自己，与这样的人相处越久，越会让自己变得好高骛远，无法踏实前行。

4 结语

记得曾国藩说过一句话：

“一生成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”

人生路上，与不同的人交往，就会有不一样的命运。

这其中，最重要的是不要与以上三种人继续交往，让其消耗精神、传染负面情绪，让自己活成最讨厌的样子。

希望你能够修炼自我，收获良友，拥有闪闪发光、幸福丰盈的人生。

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